Да съчетаеш полезното с приятното е мечта за всеки, но мнозина смятат, че подобна комбинация е почти невъзможна.

Именно хобитата, с които всеки се занимава през свободното си време, всъщност могат да са идеален пример за това как почивката влияе на продуктивността.

И ето кои са трите хобита, подбрани от Business Insider, чрез които стимулираме максимално мозъка си.

Писане

Писането е вид творчество, което върви ръка за ръка с четенето - един от най-мощните двигатели за мозъка. Създаването на текстове е идеален начин за стимулиране на продуктивността. Писането е едно от хобитата, към които е добре да посегнете, тъй като то насърчава личностното развитие.

Спорт

На пръв поглед изглежда, че физическите упражнения нямат нищо общо с находчивостта. Въпреки това освен благоприятното въздействие върху тялото, спортът влияе положително и на желанието за творчество, настроението и самочувствието.

Фитнес залата лесно може да се превърне в мястото, на което да освободите съзнанието си от други мисли и да стимулирате продуктивността си. Тренировките помагат за концентрацията върху важни цели.

"Натрапчивите" идеи и максималната концентрация

Вероятно звучи налудничаво "маниите" да се сравняват с хоби. Въпреки това понякога натрапчивите идеи могат да помогнат за стимулирането на съзнанието.

Когато човек е обсебен от една цел, е способен да се концентрира максимално в нея и да направи каквото е необходимо за изпълнението й.

Тази ангажираност кара съзнанието да се фокусира и концентрира през цялото време, необходимо за изпълнение на даден проект.