Част от футболистите на Левски проведоха възстановяване в криокамера след вчерашното занимание. То е много полезно за възвръщането на нормалното функционално състояние след тежки натоварвания.

Процедурата представлява поставяне на тялото в студена камера, която излъчва пари при изключително ниски температури, вариращи от -110°С - до -200°С. Това обикновено се прави за интервал от 2 до 4 минути.

Криотерапията носи много ползи за спортистите, когато става въпрос за насърчаване възстановяването на мускулите след тренировка, намаляване на възпалението и подобряване на цялостната жизненост.

Стивън Жерард: Нямам проблеми с Левски, а с ръководството

Стивън Жерард: Нямам проблеми с Левски, а с ръководството

Ето какво добави