Вратарят на Левски - Мартин Полачек хвърли сериозно ръкавицата на родните фитнес инструктори, пише в свой материал "Меридиан Мач".
Феновете полудяха по тренировките, с които той се натоварва допълнително, за да поддържа своята форма. На клиповете, в един от профилите му в социалната мрежа, Полачек тича безспир по стълбите на гребната база в Панчарево.
Самият Мартин се похвали, че е взел акъла на шефовете на Левски по време на медицинските тестове, когато заковал кантара на 101 кг, но имал само 3% мазнини в тялото си.
Стражът обаче ще бъде на повикване за мачовете на националния отбор на Словакия, като ще с присъедини към селекцията на Ян Козак, ако някой измежду тримата му колеги Дубавка, Козачик и Шула се контузи.
nikolay-iliev-tV5C7vZA
на 28.08.2018 в 23:52:51 #10това за мозъка е възможно
raven
на 28.08.2018 в 23:10:27 #9Не може да са толкова малко мазнините в тялото му. Мозъкът е богат на мазнини. Да не са му го изсмукали по някакъв начин!
Vlady
на 28.08.2018 в 18:42:50 #8Прекалено бавен и тромав вратар. Странни излизания, съмнителни намеси. Поне за момента не е показал класа. Привличането му изглежда съмнително решение.
armeiski
на 28.08.2018 в 13:52:13 #7Спокойно, пичове, искали са да кажат, че има 3 кг. за сваляне, ама са се объркали с научното обяснение
Dаn
на 28.08.2018 в 13:07:45 #6Който е писал тази "новина" за трита процента мазнини в тялото явно си няма никаква идея!Това е невъзможно!Аз съм се занимавал с фитнес и културизъм и след 10 седмици протеинова диета свалих от 95 кг.на 80 кг. и свалих мазнините от 20% на 9,6%! Мазнини под 10% е абсолютно постижение, защото толкова имат само професионални атлети и спортисти, които са на много стриктни диети!
PorutGosho
на 28.08.2018 в 11:51:21 #5Процент на телесните мазнини под 10-13% за жените и 5% за мъжете крие сериозен риск от органна и метаболитна недостатъчност. Професионалните фитнес- и кондиционни треньори съветват клиентите си до 40-годишна възраст да поддържат около 30% телесни мазнини за дамите и около 20% телесни мазнини за мъжете. Тоя имал 3
SeaWolf
на 28.08.2018 в 11:19:36 #4Не знам колко са му мазнините но е тромав и бавен. Вратари над 1.90 много рядко имат добър рефлекс и бърза реакция при различните ситуации. Би трябвало да компенсират при високите топки, но този и там е много зле. Жалко, че изтърваха младия Шейтанов.
Blue_Avalanche
на 28.08.2018 в 10:44:15 #3Абе стига глупост, 3 % няма човек, който да ги поддържа постоянно даже профи културистите на 13 вида зоб ;)
VLAD
на 28.08.2018 в 09:48:29 #2Дааа. Кристияно Роналдо го сравниха с медицинско чудо с неговите 7% мазнини, но този е над свръхатлет като него. АЙДЕ малко по-сериозно.
jockeyfirst
на 28.08.2018 в 09:42:17 #1Ето това е " ЗВЯР " ! Не е важно да гледаш мръсно , важно е да си в топформа .