Капитанът на Арсенал Мартин Йодегор сподели техниката, която използва за да ускори възстановяването си след контузия.
Полузащитникът получи травма в двубоя срещу Уест Хям и не се очаква да се завърне в игра до края на ноемврийската пауза за националните отбори.
"Рехабилитацията върви добре. Имах няколко дни почивка след мача с Уест Хям, защото не можех да върша много работа и така или иначе трябваше да оставя коляното си да почива. Затова отидох в Норвегия. Вече се върнах и работя всеки ден, за да поддържам физическата си форма, както и да се опитвам да излекувам контузията, така че в момента дните ми са натоварени. Започнах да се движа повече и вече тичам на антигравитационната машина. Трудна работа е, но е хубаво да усещаш този прогрес - дава ти повече мотивация", заяви норвежкият национал.
Антигравитационните бягащи пътеки позволяват на пациентите да се движат без болка, като едновременно с това възстановяват и изграждат мускулна сила, обхват на движение, баланс и физическа форма.
