Българските отбори да се подготвят през зимата на топло в Турция, Кипър или другаде и заради нея футболистите страдат от контузии и слаба подготовка, е грешна практика. Това е мнението на Ангел Станков, който води Левски преди години, но бе освободен. Още от първия пролетен кръг и тази година много отбори се оплакаха от тежки терени, а се стигна и до контузии. Причината е именно сгрешената зимна подготовка според Станков.
"През зимата се изгражда основата на доброто физическо състояние на футболистите за цялата година, не само до лятото, обяснява той. - След есенния полусезон играчите отиват в почивка, често объркват хранителния режим и се връщат с наднормено тегло.
Така още през януари те трябва да влязат в оптималното си тегло и същевременно да работят за физическа подготовка. Най-добрият вариант за изграждане на кондицията е да се отиде на високопланинкса база за 20-25 дни.
Литекс преди време бяха отишли на Белмекен и цяла пролет нямаха сериозни контузии и проблеми с физическата форма. На високо организмът изгражда червени кръвни телца и работи по-добре. Затова е грешка да се ходи в топлите страни, там играчите се изнежват. Свикват с високите температури и като се върнат тук на студено не са готови за игра.
Според бившия треньор по-лошо става през лятото за участниците в европейските турнири. Те нямат време да се готвят за физика, а и нямат възможност за по-дълга почивка, защото влизат в квалификациите. И там се излагат и не могат да тичат. И това е следствие от зимната кондиционна подготовка", заяви Станков. Причината за това е не защото у нас работят слаби кондиционни специалисти, а заради сбърканата философия на клубните шефове.
Станков "забрани" лагери в Турция и Кипър

Източник: Интернет
БЕЗ РЕЗЕРВИ
Още по темата
Водещи
Бизнес
Истории
