Динчев: Разчитаме на професионализма на футболистите в ЦСКА

Кондиционният треньор на ЦСКА Кирил Динчев се включи в ефира на "Диема Спорт".

Специалистът разказа любопитни подробности за упражненията, които футболистите изпълняват, и психическото състояние на играчите.

"В момента подготовката основно протича чрез видеоразговори. Още преди седмици изготвихме индивидуални програми за всеки футболист. Започнахме онлайн тренировки на базата в Панчарево, пускаме камерата и показваме упражнения около час - час и половина. Това въобще не се доближава до реалната тренировка. Няма как да ги караме да тичат в апартаментите. Сега наблягаме на стабилизации, на упражнения за сила, за тонус на мускула, включихме и топка.

Източник: Никола Кирилов/fccska.com/cska.bg

Като цяло имат много общи упражнения, защото основата е една. А според индивидуалните нужди имат различни тежести, повторения, различни упражнения. Разделяме ги на групи, като една група от футболисти е между 3-5 човека, продължава между час, час и нещо, а тези, които са с нас, имат много по-голяма интензивност.

Кирил Динчев пред ТОПСПОРТ: В Барса научих най-много, ЦСКА се стреми към нов триумф с Купата на България

"Крушчич е добър човек и голям работохолик"

Ситуацията им се отразява, със сигурност, но когато ги пуснем и се видят всички на камерите, се шегуват и се смеят, така че това, че са заедно макар и по интернет, е много позитивно за тях. Първите 15 минути ги оставяме да се наговорят и след това започваме. Стандартно една подготовка се прави от 4-6 седмици, но ние ще имаме 3, така че ще трябва да форсираме нещата. Мисля, че ще са достатъчни, за да се достигне добра форма за мачовете.

Зимната подготовка се обезсмисли. Това е изключително тежък период за футболистите, натоварванията са много силни. Те обичат момента, в който влизаме в стандартен цикъл, защото тогава мачът ти е основна цел", каза Динчев.